J’ai testé… la cure de jus détox !

Il y a 5 jours on a regardé un documentaire sur Joe Cross et son aventure autour du monde et du « Jus de détox ».

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Comme on est curieux, que l’on a un peu abusé lors des fêtes, on c’est dit pourquoi pas ?

Alors le lendemain, on a sorti Blender et Centrifugeuse, on a farfouillé sur le web « les recettes » puis on a acheté fruits et légumes qu’ils faut et nous voila parti dans des scéances de préparation de jus. Bah c’est pas si facile. On a lu et relu et enfin compris ce qu’il nous fallait et qu’il nous manquait.

Alors on a commandé notre extracteur de jus. 48 heures de galères mais la délivrance…

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Effectivement, c’est plus facile plus rapide et addictif !

Moi, les fruits et légumes, c’est pas mon truc et pourtant le matin, jus de fruits frais; à midi jus de détox vert ou rouge et smoothie en dessert, et le soir jus de détox vert. En 4 jours, presque 4 kilos de perdus !

C’est dur, oui les 2 premiers jours et après plus du tout. De la pub ? et bien non cela n’en est pas. J’aime vraiment, céléri, fenouil, bettrave, choux… Tous les légumes que je ne mangeais pas, aujourd’hui ils sont bus.

Pour en savoir plus : le site de Joe Cross lien-externe

Pour les recettes : Happy Juice lien-externe

 

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